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赤ちゃんがインフルエンザにかからないために!効果的な予防法はコレ!

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こんにちは、ありこです。(*^_^*)

寒くなりましたが、みなさんの体調はいかがですか?

これから心配になるのは、風邪よりも感染力が強く赤ちゃんがかかると重症化しやすいインフルエンザ」。

できたら一度もインフルエンザにかからず冬を過ごしたいですよね

そこで、赤ちゃんがいる家庭でのインフルエンザの予防法をまとめてみました。^^

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インフルエンザを赤ちゃんにうつさないために!効果的なのはコレ!

予防接種はインフルエンザの予防効果大!

赤ちゃんもインフルエンザの予防接種は受けられるの?

生後6か月から接種できます!

赤ちゃんは2回接種する必要があります。

(2回目の接種は、1回目の接種から2~4週間あけます)

 

他の予防接種と重なったら?

接種期間が決まっている定期接種を優先するそうですが、かかりつけ医に相談の上、同時接種も可能です。

 

いつ接種するの?

インフルエンザの予防接種は「任意接種」なので、かかりつけの医療機関に予約しましょう。

予約は10月から可能なところが多いみたい。^^

 

副反応はある?

ワクチン接種後、まれに接種部位が軽く腫れたり、熱が出ることもあるようです。

多くは2~3日でおさまるので心配ないみたいです。

 

大人も予防接種した方がいい?

家族全員で予防した方が効果的とのこと。

我が家は毎年家族全員が予防接種を受けています。

料金は保険外診療の為、家族全員だと1万円くらいかかってしまいますが、家族みんなで予防に努めています!

 

妊娠中や授乳中でも予防接種できる?

私は、妊娠中と授乳中の時にインフルエンザの予防接種を受けました。^^

心配な方はかかりつけの医師に「妊娠中(授乳中)ですが大丈夫ですか?」と確認するといいと思います!

 

手洗いは大人も赤ちゃんも大切です!

家庭でできるもっとも効果的な予防法は「手洗い」ですっ!

ただ、せっかくきれいに手を洗ってもタオルがウイルスだらけ、となると効果がないので、手拭きタオルは毎日取り替えましょう!

ただ、外出先などで、せっけんで手を洗えないこともあると思います。

それでも何もしないよりはいいので、下の表にまとめました。^^

一番いいのは… せっけんで手洗い

難しいなら… 流水で手洗い

それでも難しいなら… 濡れタオルで拭く

ポイントは大人だけでなく赤ちゃんの手も洗うこと!

ちなみに「手につけて消毒するハンドジェル」は赤ちゃんの肌には刺激が強いようです。><

こちらは大人が使いましょうね。

 

赤ちゃんを薄着にさせすぎないで!

インフルエンザの赤ちゃん

冬は暖かい室内で赤ちゃんといると、「薄着」にさせがちです。

確かに大人よりも体温が高めですが、まずは手足を触ってみると目安になります。

手足を触ってみて…

→冷たい 衣服をプラス

→熱い 衣服の枚数を減らす

夜中は布団から飛び出してしまう時

赤ちゃんは眠っている間もよく身体を動かすので、布団から飛び出してしまうのは仕方ないようです。><

身体が冷え切らないように、体幹部(おなかを中心に胸~腰)を暖かくしましょう。

ありこの一押しは、スリーパーを着せることです。

このような温かいスリーパーを着せれば、布団から飛び出してしまっても安心です。^^

換気や湿度も重要です!

換気には室内に入り込んだウイルスを追い出す効果があります。

また、暖房器具の使用でよどんだ空気を追い出す効果が!

空気もリフレッシュするので、2時間に1回ほど、換気しましょう。

 

湿度はなぜ重要かというと、ウイルスは湿度が低いと活発化するからです!

湿度は常に60%位を保ちたいですね。^^

加湿器の他、洗濯物を室内干しにすることもいいみたいです。

加湿器ならコレがおすすめっ

 

まとめ

 

今回は「赤ちゃんがインフルエンザにかからないために!効果的な予防法はコレ!」という内容でした。

  • 予防接種はインフルエンザの予防効果大!
  • 手洗いは大人も赤ちゃんも大切です!
  • 赤ちゃんを薄着にさせすぎないで!
  • 換気や湿度も重要です!

ということでした。

ぜひこれらの予防法を、日ごろの育児に取り入れてみてくださいね。^^

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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書いている人

ありこ

ありこ

4歳の男の子と0歳の女の子がいます。
東海地方在住(^^♪ [詳細]